要自在不是去求自在、學自在，放下執著就自在。
心不定，看事情就模糊。習氣現前就是執著現前，必然使心變得不清楚。執著心中的那一點渺小的特定模式，卻遮障住心的虛空無限性。
其實放下心中的煩惱執著，清淨、淨土就在裡面，「歸來偶把梅花嗅，春在枝頭已十分」，回過頭來看看自己，迴光返照，心就在了。
~ 妙參和尚
要自在不是去求自在、學自在，放下執著就自在。
心不定，看事情就模糊。習氣現前就是執著現前，必然使心變得不清楚。執著心中的那一點渺小的特定模式，卻遮障住心的虛空無限性。
其實放下心中的煩惱執著，清淨、淨土就在裡面，「歸來偶把梅花嗅，春在枝頭已十分」，回過頭來看看自己，迴光返照，心就在了。
~ 妙參和尚