修行是先苦後甘。為什麼苦?因為我們是人，很多業，很多習氣，很多心外求法的習氣執著，要慢慢磨，把它磨掉。就像一塊石頭，一塊玉一樣，剛開始你要琢磨，琢就是細工，要雕，要琢還要磨，這很苦呀。但當它變成一件漂亮的裝飾品，或漂亮的手飾，放在那裡，就價值。
修行也是一樣，先苦後甘，這苦是因為你有很多習氣，很多執著。綜合一句話，人為什會苦？執著。沒有執著，苦從何來？我認為這樣，你認為那樣，就會吵架，不是苦嗎？我執著我想做的事情，但因緣不是這樣，不是苦嗎？人的苦是因為執著來的，沒有執著就沒有苦，慢慢去體會這個理。師父講這個理都是實實在在的，你實實在在的去聽，實實在在的去用。沒有執著，苦從何來？我們不執著色身，就沒有色身的苦，你沒有執著人事，人我是非，你就沒有人我是非的苦。